Tilaa uutiskirje
  • Ei tuotteita
    Kassalle

Stressikirja

Mistä virtaa?
Kiire, mielekkyyskato, organisaatiomuutokset, jopa asiakkaatkin kiusaavat – esimiehestä puhumattakaan. Stressihän siitä seuraa, ja tunteilla on taipumus tarttua ihmisestä toiseen. Siksi johdon ja esimiesten pitäisi erityisesti kiinnittää huomiota positiivisen ilmapiirin rakentamiseen. Myös jokainen työyhteisön jäsen voi synnyttää positiivisuuden kierrettä kiittämällä ja kehumalla. Kun teemme työtä mielellämme, olemme myös onnellisempia ja jopa terveempiä.

Kirjassa yhdistyvät viimeisin tutkimustieto ja kirjailijan omat kokemukset. Opit miten stressi vaikuttaa elämääsi ja saat konkreettisia keinoja sen selättämiseksi. Opit myös ammentamaan voimaa pysähtymisestä ja palautumisesta: raivaamaan aikaa itsellesi.
55,00 €
(5,00 €)

Saatavuus: Saatavilla

Nimi Stressikirja
Sidosasu Sidottu pehmeäkantinen
Painos 2. PAINOS
ISBN 978-952-14-2522-6
Sivumäärä 242
Julkaisuvuosi 2015
Kustantaja Alma Talent
Nimi Stressikirja
Sidosasu Sidottu pehmeäkantinen
Painos 2. PAINOS
ISBN 978-952-14-2522-6
Sivumäärä 242
Julkaisuvuosi 2015
Kustantaja Alma Talent

Tutustu myös näihin julkaisuihin

Kohtuuden kirja
Näkökulmia ääriyhteiskuntaan
Mindfulness työssä
Tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan

Tutustu myös näihin julkaisuihin

Kohtuuden kirja
Näkökulmia ääriyhteiskuntaan
Mindfulness työssä
Tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan