Mindfulness työssä (e-kirja) Tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan

Antti-Juhani Wihuri
E-kirja
Tarjous
Tarjoushinta 15,60 € Normaali hinta 39,00 €
Suuret kansainväliset yritykset, kuten Google ja Apple, ovat jo ottaneet käyttöön tietoisen läsnäolon. Idän viisaudesta ammentavilla yksinkertaisilla harjoituksilla voi saavuttaa keskittyneen mielentilan, joka tuottaa rennon tuloksekasta toimintaa ja hyvinvoivia työyhteisöjä. Kirja tarjoaa inspiraatiota, esimerkkejä ja tutkittua tietoa näiden taitojen hyödyntämiseksi työelämässä.



Työntekijänä ja esimiehenä löydät helposti sovellettavia vinkkejä ja harjoituksia. Organisaation kehittäjänä pääset tarkastelemaan, miten näiden taitojen systemaattinen kehittäminen vie kohti hyvää työelämää ja onnistumista vaativassa työympäristössä.



“Monipuolinen ja käytännönläheinen opas tietoisen läsnäolon taitoihin työelämässä. Suosittelen kirjaa lämpimästi kaikille, jotka haluavat löytää uusia keinoja onnistua työssään.”

Sanna Lindner, henkilöstöjohtaja, Microsoft Oy



“Teos on kirjoittajansa näköinen: selkeä, tasapainoinen ja lämminsydäminen esitys siitä, miten tietoisuustaitoja voi käyttää oman arjen keventämiseen 24/7-maailmassa.”

Mikael Saarinen, työ- ja organisaatiopsykologi, filosofian tohtori, Sensitiva Oy



”Lukuisat esimerkit ovat tunnistettavia työelämän tilanteita, joihin on helppo eläytyä ja jotka auttavat ymmärtämään mindfulnessista ihmisille ja työyhteisöille koituvia hyötyjä. Virkistävä lukukokemus, jonka haluaa levittää eteenpäin!”

Heli Alén, henkilöstön kehittämisjohtaja, Fazer



“Mindfulness on aivohygieniaa ja ansaitsee hampaiden harjaamisen kaltaisen aseman jokaisen tiedostavan ihmisen arjessa. Suosittelen lämpimästi lukemistoksi johtajille, hr-ammattilaisille ja niille, jotka haluavat työkaluja työssä ja elämässä onnistumiseen.”

Ilona Rauhala, psykologi, perustajaosakas, Palomacorento Oy
Lue lisää
isbn: 978-952-14-2127-3
978-952-14-2127-3 142127
Mindfulness työssä (e-kirja)
Kurkkaa kirjan sisälle
Julkaisuvuosi
2014
Sidosasu
E-kirja
ISBN
978-952-14-2127-3
Sivumäärä
304
Formaatti
E-kirja
Saatavuus
Saatavilla
Kirjailijat
Antti-Juhani Wihuri
Tämä kirja on
E-kirja

E-kirjojen tilaaminen

E-kirjoja voit ostaa rekisteröityneenä asiakkaana kirjautumisen jälkeen. Saat kirjan heti käyttöösi. E-kirjatilauksen maksu suoritetaan luottokortilla tai verkkomaksulla (ei laskutusvaihtoehtoa).
E-kirjat on suojattu vesileimalla. Tiedostoon lisätään ostamisen yhteydessä ostajan tiedot (nimi, sähköpostiosoite, tilauspäivä, ostopaikka ja tilausnumero).

E-kirjojen lukuohjelmat

Alma Talent Shopista ostettuja e-kirjoja voit lukea joustavasti eri päätelaitteilla. E-kirjat ovat epub-formaatissa, ja niiden lukemiseen tarvitset epub-formaattia tukevan lukuohjelman. Ostettuasi e-kirjan voit ladata tiedoston ja avata sen suoraan lukuohjelmassa. Muistathan ladata ja asentaa laitteellesi soveltuvan lukuohjelman ennen ostamasi e-kirjan lataamista.
Suositellut lukuohjelmat:
- iBooks (iPad, iPhone ja iPod Touch)
- Aldiko Book Reader (Android)
- Fiction Book Reader Lite (Windows Phone)
- Calibre (tietokoneet Windows, OS X ja Linux -käyttöjärjestelmät)

E-kirjojen lataaminen

Lataa e-kirja päätelaitteellesi tilausvahvistuksessa saamasi linkin kautta. Ostamasi e-kirjat löytyvät myös verkkokaupan Asiakastilini-sivulta, jota tarkastellaksesi sinun täytyy olla sisään kirjautunut. Valitse Asiakastilini-valikosta Ostetut e-kirjat, josta kirjasi latauslinkki löytyy. Samalta sivulta näet, kuinka monta kertaa e-kirja on vielä ladattavissa. Ostokseen kuuluu yhteensä viisi latauskertaa.

Ostetut e-kirjat -sivulla voit ladata kirjan klikkaamalla linkkiä ”Sähkökirja. Tiedostomuoto ePub. Tiedosto vesileimataan ostajan tunnistetiedoilla lataamisen yhteydessä.” Kirjatiedoston lataus laitteelle alkaa. Tiedosto kannattaa tallentaa paikkaan, josta löydät sen helposti myöhemmin (esim. työpöytä, latauskansio tms.). Vaihtoehdot ovat laitekohtaisia.

Kun tiedoston lataus on valmistunut, voit avata sen tallennuskohteesta. Kirja avautuu luettavaksi laitteelle aiemmin lataamassasi lukuohjelmassa.